• .RECEPT & MAT,  Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 52

    Humör: Tipptopp fredag och helg igen! Klädsel: träningsbyxor Cascall, we run sthlm tröja, julstrumpor. Veckans träning:  Löpning. To do list idag: Så lite som möjligt! Fixar med lite olika filmprojekt. Vill göra klar alla filmer bums efter att sett ett par av våra egna jag gjorde när barnen var yngre. Helgen: Inget planerat så skönt! Det blir väl att planera inför resor och så. Nyårsplanerna är redan klara. Veckans Tv: Julfilmer och blandat. Veckans serie:  Ture Sventon och Bermudatriangelns hemlighet sista avsnittet. Solsidan 10/10 syntes lite här och där i säsongsavslutningen. I lurarna: Löplåtar. Mat i helgen: Vi har i stort sett ätit upp all julmat nu. Varit duktiga att göra pytt och…

  • Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 51

    Humör: Fredagstaggad! Klädsel: Underställ (craft), fleece (kari tra), byxor (salomon) skor (sacony), halsduk (Ichi från min gamla butik) och torgvantar (avklippta). Veckans träning:  Löpning, hemmaträning & Innebandy. To do list idag: Jobba på UB. Fortsätta med julstöket efter jobb. Trilla köttbullar, göra julgodis och planera dagarna fram till jul. Helgen: Jobbar lördag & söndag. Styra upp det sista inför jul d.v.s. slå in klappar, preppa i köket, koka revbensspjäll så klart och allt annat.. Veckans Tv:  Veckans serie:  Ture Sventon och Bermudatriangelns hemlighet. Såg avsnittet från ett dårhus i London men vet man inte vart jag är med så syns jag knappt! Haha!  Solsidan 9/10.  Väntar med spänning på sista avsnittet då jag spelar en…

  • .RECEPT & MAT,  Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 50

    Humör: Harmonisk och lite otålig. Vill hinna med mycket just nu. Klädsel: Morgonrock, underställ och tofflor(kollar på luciamorgon). Veckans träning:  Löpning, hemmaträning & Innebandy. To do list idag: Jobba på UB. Fredagsmysa och fira! Fredag den 13:onde, en lyckodag här i hemmet ♥ Helgen: Jobbar lördag & söndag. Innebandymatch. Styra upp det sista inför jul d.v.s. planera vad som ska bakas och göras i godisfabriken. Listor! Veckans Tv: Luciamorgon Veckans serie:  Ture Sventon och Bermudatriangelns hemlighet (dyker upp där). Solsidan har jag glömt skriva ner att vi följer! 8 avsnitt har vi hunnit med. Börjat om med Maria Wern. I lurarna: – Mat i helgen: Den får jag fundera på! Veckans sämsta: – Veckan…

  • Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 49

    Humör: Fredagspepp, taggad & tacksam. Klädsel: Hemlig, är i Stockholm på filminspelning. Veckans träning: Jaaaa duuuu… Blev ett gympass PT:at av maken i veckan. Väldigt svårt att få till det när man jobbar 8-9 timmar och har pendlat ca4 timmar om dagen denna vecka. To do list idag: Jobba är på set (filminspelning). Hem och kika på innebandymatch. Helgen: Efterlängtat långpass och fyspass. Date med maken i soffan och börja se om Maria Wern, finns 7 säsonger och den första fick jag lov att köpa eftersom den inte finns att streama. Har såklart sett alla säsonger redan men har glömt de första som formade huvudkaraktären. Veckans Tv: – Veckans serie: Vår tid är nu S3A6…

  • .RECEPT & MAT

    FREDAGSLISTAN V 48

    Humör: Fredagspepp och taggad. Klädsel: Hemlig, är i Stockholm på filminspelning. Veckans träning: Löppass X2. To do list idag: Jobba är på set (filminspelning). Hem och rulla köttbullar och preppa. Helgen: Julbordsprepp deluxe och traditionella släktjulbord. Veckans Tv: – Veckans serie: Vår tid är nu S3A5 Innan vi dör S2A7.  Gåsmamman har vi såklart sett! (Dök upp i bakgrunden som civilare). I lurarna: – Mat i helgen: JULBORD! Veckans sämsta: Ingenting. Fortsätt framåt! Veckan bästa: Tredagars på set och helgens julbord (och innebandy såklart :) ). Veckans köp: Mat, mat och mat! Ser framemot: Julfix, helg, innebandy, nästa veckas filminspelningar och julbordet med tjocka släkten. Tips Mat: JANSSONS FRESTELSE Bak: SAFFRANSDRÖMMAR, PEPPARKAKSDRÖMMAR Serie: Tips finns ALLTID HÄR! Och hösten Tjuvkikar och…

  • .RECEPT & MAT,  Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 47

    Humör: Fredagspepp och taggad. Klädsel: Mörkblå/blommiga tights från Daily sports, topp och grå långärmad, tofflor och glasögon. Veckans träning: Löppass X2, yoga x1,  brutalpass gymmet X1., promenad,  X1 innebandy X1. Idag plussar jag på ett yogapass samt ett löppass. To do list idag: Jobba, julstöka! JAAAA ni hör rätt och jag har väl aldrig varit ute i så här god tid. Jag har goda orsaker fränder. Snart två veckors filminspelning och sedan gör jag in i gruvan och kör 14 dagrar stumt med försäljning av julblommor på Upplandsblomman och kliver av 1700, dan före dopparedan. Jag ogillar stress som man kan syra över såå….. Helgen: Som ovan förbereda! Binda kransar,…

  • .RECEPT & MAT,  Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 46

    Humör: Fredagsglad! Klädsel: Röda träningstights, svart topp och min JULTRÖJA! Så mjuk och gosig (se bild nedan). Veckans träning: Ett löppass X3 yoga x1 kortpass i gymmet  X1 promenad. To do list idag: Jobba, fixa i ordning vår båda gästrum. Fick en säng av sonen som köpt ny som passar bra till det andra gästrummet. Mitt kontor flyttar ut (ett skåp och skrivaren) och vi får därmed två härliga gästrum! Äntligen! En liten rockad men det kommer bli så fint! Tänket är så klart ”hotellkänsla”. Ska surfa runt ikväll och leta lite sängkläder och fint. Helgen: Hemmahelg! Det blir lite förberedande julfix, sugen på att binda kransar nu. Baka något gott, juligt (har…

  • .RECEPT & MAT,  Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 45

    Humör: Glad och välsignad. Klädsel: Finbyxor, vitt linne, blå skjorta, strumpor och tofflor. Veckans träning: Två löppass X1 yoga  X4 promenader  X1 innebandy. To do list idag: Avfärd Stockholm för modelluppdrag. Helgen: Innebandy X2 samt dateweekend på Spa med maken ♥ Veckans Tv: Lite blandat i bakgrunden. Veckans serie:  Älska mig del S1A4 . Vår tid är nu S3A2. Innan vi dör S2A4 (dök upp där). I lurarna: Träningspodden. Mat i helgen: Inte hunnit fundra över det men söndag blir det hotellmat. Veckans sämsta: – Veckan bästa: Balans mellan jobb, träning och livet. Veckans köp: Mat så klart! Ser framemot: Innebandy och SPA och mycket tid med älsklingen ♥ Tips Mat: FLANKSTEK GRILLAD Bak: SAFFRANS &…

  • .RECEPT & MAT,  Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 44

    Humör: Lycklig efter Vallevecka & fredagspepp inför kvällens innebandymatch och morgondagens HALLOWEENFEST! Klädsel: Adidas byxor, grå tröja och tofflor. Veckans träning: Två löppass X3-4 yoga, minns inte bara barnbarnets gulliga kommentar när han kommer ned från sitt rum och jag säger, mormor har yogat! – Jag ser det! Mattan ligger framme ♥  X1 innebandy. To do list idag: Lite hemmakontor. Mycket städ och prepp inför morgondagen. Bandy bandy ikväll. Helgen: Årets HALLOWEEN FEST med tema Pensionat Malmborgen Veckans Tv: Lite blandat i bakgrunden. Veckans serie:  Älska mig del 4. Första delen av sista säsongen (3) av Vår tid är nu. Såg ni mig? Hahaha! Och så Innan vi dör. Hojtar om jag dyker…

  • .RECEPT & MAT,  Fredagslistan

    FREDAGSLISTAN V 43

    Humör: Så glad! Och harmonisk. Älskar livet ♥ Klädsel: Svarta träningstights, träningstopp, grå tröja, barfota. Veckans träning: Tre löppass X2 yoga, X1 innebandy samt ett fokuspass. Fredagspromenad på G samt ett yogapass efter detta inlägg. Bra vecka med ÄNTLIGEN lite träningsvärk! To do list idag: Hemmakontoret med många jobb som ska göras, kul. Städ och fredagsmys. Yogapass. Helgen: Innebandy borta, sitta i soffan lördagskväll och titta på så mycket bättre och planera inför kommande fest och jul. Läsa min jultidning som ligger på vänt. På söndag hämtar vi hem barnbarnet för höstlov hos oss mormor och morfar. Längtar ihjäl mig! Veckans Tv: Lite blandat i bakgrunden. Veckans serie:  Älska mig del 3. De…