• FAMILJ,  HEMMA HOS,  LIVET,  master bedroom

    HAPPY FRIDAY!

    Hej fredag! Happy  friday! Är ni laddade inför helg? Jobbar ni eller är ni leeeeeediga? Här går jag av 15:00 idag och sedan tar jag välförtjänt helg med familia ♥ Varit uppe i ottan denna vecka och jobbat med mitt egna så jag ser framemot lite längre sovmorgon än 0600.   Är lite i inredar-projekt-tagen och tänkte skapa moodboards i helgen. Nu när ljuset kommer tillbaka igen och våren faktiskt nästan är här i Roslagen så börjar det klia i fingrarna igen att sätta igång med trädgården. Det blev ju sååååå bra med vår nysnickrade altan förra året och lite nytt såsom stolar, grill osv. Tänkte fortsätta lite till och…

  • ♥ kidsen,  ♥ vi,  FAMILJ,  JOBB,  LÖPNING & TRÄNING,  mode,  MODE & SKÖNHET,  NÖJE,  shopping,  träning

    VECKANS IPHONEPICS

    Hej hej hallå!!!! Kikar in en stund för att bara visa några pics tagna med mobilen från veckan! Såhär avslutade vi förra veckan med glass och film! Kickade igång veckan med att fira mazarinens dag. Det blev köpes eftersom tiden inte fanns till bak! Men jag lovar att baka en specialare snart! Lite träning har hunnits med, dock inte så mycket löpning men det hinns med… Tantgympa FTW! Sonen och jag tog middag i stan. Gjorde lite fint på jobbet i fredags. Jobbade långpanna a´12 timmar.   Klassisk innebandyfika! Delicato och kaffe i brun plastmugg.   Efter innebandymatch idag drog vi in till dotras jobb och ekiperade oss lite. Rekommenderar…

  • .RECEPT & MAT,  FAMILJ,  HEMMA HOS,  JOBB,  kök,  LIVET,  LÖPNING & TRÄNING,  MODE & SKÖNHET

    VECKAN I PICS

    Veckan kan sammanfattas lite så här! Lite av varje m a o. Träning, löpning, firat punchrullens dag, äter ihjäl mig på nya Marabous choklad, huuuuuuur god? Räkmacka en måndag och jobb en sen kväll. Dessutom så fixar vi med projekt här hemma och köket har fått sig en början till lyft med vitt trä och svartbetsade bänkar igen. Det nöts bort med tiden och vi (läs maken) betsar med jämna mellanrum. Lite nytt i maskinparken i köket också är alltid kul! Veckan skämt är när jag plutar med munnen och får ena dotra att tro att jag gjort läpparna!!! Hur kul ;)   Kul att jobba ihop med äldsta dotra…

  • ♥ kidsen,  FAMILJ,  HEMMA HOS,  LIVET,  löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  SPORT,  träning,  vardagsrum

    13 SOLIGA KM, INNEBANDY & NYTT I VARDAGSRUM

    Hej sköna söndag! Hur har ni det? Här vaknade vi enligt tradition innan åtta och kikade på Vasaloppet och laddad upp med pastalunch innan vi drog ut på ett soligt distanspass. 13 km in på kontot varvat med löpskolning. Så härligt med en kropp som svarar och vill springa (läs knä) Kan inte vara gladare över detta nu!   Helgen kan stavas innebandy. Tre matcher blev det en i fredags då föreningens A-lag seriesegrade och går upp i div 2! Så kul! Igår var det IFU arena som gällde för vårt lag och sedan hem till hemmaplan då äldsta sonen hade match! Mello efter det och lite nattsudd.   Har…

  • .RECEPT & MAT,  ♥ barnbarn,  ♥ kidsen,  ♥ vi,  dessert,  FAMILJ,  fisk,  förrätt,  grillat/tillbehör,  HEMMA HOS,  jag & mor,  kött,  kyckling,  LIVET,  mingelmat,  sallad,  sås/kryddsmör,  skaldjur,  tillbehör,  tillbehör dessert

    SURF´N TURF BEACH PARTY @ MUSCLE BEACH

    Hallå! Fredag och idag kommer ni INTE få tips på mellomackan! Den utgick förra lördagen då vi hade en surf´n turf beachparty för att fira 18-åringen som fyllt år. Det blev så lyckat med temadukningen och maten! Alla så nöjda och glada och vi var så glada att lilla mor kunde vara med oss ett par timmar och umgås. Här kommer ett megainlägg som förhoppningsvis kan ge er lite inspiration till ett sommarparty så här på vårvintern! Surf´n turf beach party @muscle beach Jag la ut beige blompapper lagom ihopskrynklat på matsalsbordet. Och så köpte vi ett stycke musclebeach sand!  La en rand på mitten av bordet med sand och…

  • ♥ barnbarn,  ♥ kidsen,  ♥ vi,  EFIT,  FAMILJ

    EFIT 24 FEBRUARIN 2017

    Hej! Utlovade en EFIT – ett foto i timmen dag i fredags! Här kommer den! Vill ni kika på äldre EFIT dagar finns de HÄR! Vill ni ha en massa smarriga tips på semlor i olika varianter så kommer det ett inlägg lite senare ikväll! 0600 Vaknar 0700 Äter grötfrukost samtidigt som jag jobbar lite med mitt egna som innefattar bl.a. digital marknadsföring i sociala medier åt företag. 0800 På väg mot bussen, en fin dag med -8 i luften och solen på uppgång på en blå himmel 0900 Enligt fredagstrad. lyssnar jag p ert pinfärskt avsnitt av träningspodden   1000 Är inne på jobbet och ställer ut skylten i…

  • ♥ kidsen,  ♥ vi,  FAMILJ,  LIVET

    ALLA HJÄRTANS DAG 2017

    Vi firade vår alla hjärtans dag i all enkelhet. Kom hem från arbetet och hittade en vacker rosbukett, chokladask och ett gäng med lotter på köksön. Jag gav maken rosor och ett gång med roliga kuponger. Barnen fick geléhjärtan. ALLA barn och barnbarn ♥ Sedan iväg på innebandyträning för yngsta och löpning för oss päron. När vi kom hem beställde vi och hämtade mat från gatuköket/pizzerian och jag avnjöt en Mafioso med kall cola. Ibland behövs ingenting mer mitt i veckan. Kanske gillar du också... ALLA HJÄRTANS DAG ♥ ALLA HJÄRTANS DAG MENY INSPO & DEPEND GELLACK PICS FRÅN PÅSKEN 2017 STHLM 10 2017 MIDSOMMAR 2017 NATIONALDAGEN 2017 SOMMARSEMESTER 2017

  • FAMILJ,  LIVET,  löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  träning

    FEBRUARI CHALLANGER V 2

    Hej måndag! Ny vecka och nya utmaningar! Det går förvånings bra med mina löpturer! De nya skorna och all stretch och rull gör underverk för mitt gnälliga knä! Igår på vår löprunda sprang vi in i vår vän naprapaten som tipsade om vart man skulle rulla! Ett pass fys och lite innebandy med killarnas lag. Lagom dos och ökning. Mån 6 feb Löpning + stretch Tisdag 7 feb Innebandyträning med killaget Onsdag 8 feb löpning & cirkelfys hela kroppen + rull To 9 feb stretch Fredag 10 feb Innebandyträning med killaget Lördag 11 feb rull Söndag 12 feb Camp Malmborg V 6 löpning  + stretch & rullning [KGVID]https://www.unforgettable.se/wp-content/uploads/2017/02/FullSizeRender.mov[/KGVID] Kanske gillar du också... FEBRUARI CHALLANGER V…

  • badrum,  FAMILJ,  HEMMA HOS,  inredning,  kök,  mellomacka,  vardagsrum

    SÖNDAG JOBBEDAG & FIXARDAG

    En söndag som närmar sig sitt slut. Idag har vi gjort nödvändigheter i hemmet. Jag har pysslat med bokföring och förberett inför bokslutet och maken har snickrat nytt tak på toaletten. Vi är lite sugna på att byta ut handfat och skåpen också. Ligger i vår planering av husfix. Men närmst ska hallen få en liten makeover. Hann njuta lite av det vackra vintervädret också. En löprunda med sonen och sedan sprang jag och maken vidare. Skönt att komma ut i ljuset! Älskar nu när dagarna blir längre. Vita tulpaner känns alltid så fräscht och rätt på vintern. Krispiga vita pryder vardagsrummet. Nya taket på toan. Vinet som dracks igår…

  • ♥ kidsen,  ♥ vi,  FAMILJ,  HÖGTIDER,  LIVET

    18 ÅR

    I söndags fyllde äldsta sonen 18 år! Tycker det inte var längesen den här killen var så här liten och hjälpte mamma på jobbet… Helgen var minst sagt fullspäckad med innebandy och resande ToR. Så den riktiga 18-års festen tar vi om några veckor då alla kan komma loss och fira. Det blev grattis på sängen och paketöppning och sedan var det match och vi passade på att stanna hos yngsta dotra som fixat så fint till sin bror. Vi köpte (!!!!) med oss en tårta från ICA som var helt OK!     Nu kör vi full fart denna vecka med jobb och förhoppningsvis bra träning! Jag bokade in…