• FAMILJ,  LIVET

    MY PERFECT SUMMER 2017

    LIST… Äntligen är den här min perfekta sommarlista enligt mig!  Förra sommaren kom av sig efter 1 veckas semester. Så nu hoppas jag på en riktig härlig en! ♥ Löpning i alla former & distanser ♥ Åka mc ♥ Åka Mc och övernatta i tält ♥ Åka till drömkåken och fika ♥ Fiska ♥ Trail baby trail ♥ Fyspass i mängder ute ♥ Hotellövernattning i Sthlm ♥ Tidig morgonlopp genom olika bygnader i Sthlm ♥ Springa Gräsö runt ♥ Kryssning med hela familjen ♥ Renovera & fixa  villa Malmborg ♥ Städa i alla skrymslen och vrån ♥ Njuta av livet ♥ Fixa i trädgården ♥ Tu man hand med en…

  • .RECEPT & MAT,  ♥ kidsen,  ♥ vi,  FAMILJ,  HEMMA HOS,  LIVET

    LIFEHACK PRESEMESTER & PAMPAS

    Vilken underbar weekend vi fick trots jobb och så! Vi är lite av experter på att ta till vara på livet och dagarna. ”Fuska” lite och ha semester med ledigfeeling då och då. Vi är vana att jobba helger och typ jämnt då  man har eget företag. Så dessa dagar är de som ger extra guldkant i livet.  Torsdagslöprunda i vår lilla stad Östhammar. Lite Prosecco slinker ner.   Lördagens löpning på landsväg. Varmt och skönt och det var linne och kortkort som gällde. Grillmat såklart! Couronne och Dart båda kvällarna. Så jäkla kul med familjekamp! Mysigt på vår inglasade altandel. Har fixat lite nytt får visa sen. Söndagsbrunch! Scones…

  • .RECEPT & MAT,  ♥ barnbarn,  ♥ kidsen,  ♥ vi,  FAMILJ,  LIVET,  sommar,  TRÄDGÅRD

    MINISEMESTER

    Två lediga dagar hade vi i helgen och detta innebar minisemester och det är ren och skär lyx! Vi hann med ny trail, och massor av trädgårdsfix. Vi tog bort den gamla lekplatsen och sådde gräs. Nu har vi en fifin kubb, krocket, fotbollsplan inom snar framtid. Häcken blev som vanligt klippt och vi bara NJÖT i solskenet. Underbart! Grillmat såklart! PÅ söndagen blev det grillmiddag med alla våra barn, barnbarn och svärson. Så himla trevlig. Svärsonen hade med sig egenskjutet rådjur som han grillade. Sååååå gott!!!   Vår kidzone har gått i graven efter ca 12 års trogen tjänst i just denna konstellation. Vallebo kommer att utvecklas och vi…

  • .RECEPT & MAT,  ♥ kidsen,  ♥ vi,  FAMILJ,  HÖGTIDER,  LIVET,  LÖPNING & TRÄNING,  NÖJE,  RESOR & SEMESTER

    MIDSOMMAR 2017

    Igår söndag kom vi hem efter en underbar midsommarhelg på Värmdö. Som alltid mycket trevligt med detta gäng! Vi kickade igång midsommarfirandet redan kvällen innan enligt trad. och på midsommarafton fixade vi tjejer i köket medan killarna fixade midsommarstången nere vid badplatsen. Sedan var det fest  idagarna två! Mina grabbar ♥ Nomnom! Midsommarmaten den goda! Underbart och varmt väder! Mumsiga hallonmuffins!   Midsommardagen Det var dags för midsommarruset för femte året i rad som jag står som uppviglare av! Kul att se att fler är ute och joggar dagen efter midsommar! Vi fick med oss ett glatt litet gäng som gjorde totalt 6 km. T o R Bullandö marina. Gött!…

  • ♥ kidsen,  ♥ vi,  FAMILJ,  LIVET

    DAN FÖRE MIDSOMMAR

    Men hej! Kul att du är här igen och kikar! Så mycket att göra och så lite tid att vara här! Men några tidsinställda inlägg har jag fått iväg! Livet kallas det visst som just nu går (som vanligt) i 200 men det är underbart! Vet inte hur mycket jag hunnit avverka hittils denna sommar! Flertal löparlopp, tjejträff, skolavslutning en handfull statistuppdrag och så de ”vanliga jobben” för att bara citera något som kom från en hens mun. Håller på att filar på min summer 17 list. Jisses! Detta blir en sommar att minnas ;) Underbart att ha så mycket roligt inplanerat och ändå hela tiden lever ett roligt och…

  • ♥ vi,  FAMILJ,  LIVET,  löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  lopp

    STHLM 10 2017

    Jamen visst! STHLM 10 med SM milen gick av stapel i torsdagskväll då jag passade på att vara statist under dagen. Tveksamma om vi skulle hinna. Maken kom till stora staden och hämtade ut tröjer, nummerlappar och väntatde på mig utanför inspelningsplatsen. Jag smet ifrån den sista scenen efter OK från statistansvarige och sedan bokstavigen näckade vi oss och svidade om till löparkläder. slängde i oss proteindricka, nötter, vatten, jag knöt skor och fixade på mig min Garmin. På en kvart var vi på plats och parkade och intog Rålambshovsparken och bajamajjorna. Maken hade flyttat vår startid till senare så vi kom i tid för den starten. Fun run sa…

  • ♥ kidsen,  ♥ vi,  FAMILJ,  LIVET,  löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  lopp

    RUN FOR YOUR LIVES STRÅSSA 2017

    Här kommer ett inlägg om vårt lopp Run for your lives som gick av stapel i slutet av maj i Stråssa. Mer om loppet kan du läsa HÄR! Loppet beskrivs så här: Skräck & hinderlöparloppet som du aldrig glömmer. Räkna med att bli lerig och få adrenalinet att flöda i denna zombieaopkalyptiska värld. Spring 5,5 km, inom- och utomhus. genom skog och genom industristad. Löpning när den är som bäst, rejält motiverad av hundratals zombies i en Walking Dead miljö. Till julklapp fick våra barn och svärson detta lopp tillsammans med tröjor. Lång väntan alltså men så värt det! Älskar att göra saker som dessa med hela famijen! Familia! Hela…

  • LIVET,  NÖJE,  RESOR & SEMESTER,  Spiktorp

    SPIKTORP

    Jag älskar att leta upp egna smultronställen runt om i Sverige inför besök på orten eller kringliggande platser. Hittade detta ljuvliga ställe i närheten av Grythyttan som är namnat Spiktorp. Föll pladask för vyn över ST Hällsjön och den vackra platsen med sluttning ner till vatten och bastun. På Spiktorp finns det flera boende och vi tog det största, Härbret med plats för åtta personer. Här bodde vi i två nätter. Det finns trevliga sktiviter att ge sig på under vistelsen. Det finns bastu med brygga. Båtar, kanoter och cyklar. Många fina leder finns också runt knuten om man vill vandra. Själva så var vi uppe för Batalj events zombielopp,…

  • .RECEPT & MAT,  ♥ barnbarn,  ♥ kidsen,  ♥ vi,  altan,  FAMILJ,  FEST,  HEMMA HOS,  LIVET

    NATIONALDAGEN 2017

    Hej hej hållå! Söndagkväll  MÅNDAGSKVÄLL (!!) och vi har landat hemma efter en otroligt fin, trevig och mysig helg i Stockholm! Lopp igår med bästa Run Baby Run. Sedan drog vi iväg till makes bror med familia och käkade och myste. Idag medan maken har agerat statist så har jag haft en rejäl sightseeing på Söder och en visit i gamla stan. En riktig egentid dag med en extra boost av Stockholmia, shopping och 20 km i benen. Mer om detta i senare inlägg. Först ett om vårt mysiga nationalfirande! Valle (barnbarn) gav mig en vacker blomma ♥ Gult och blått tema Grillmästere för dagen, maken ♥ Allt ska matcha ;)…

  • ♥ kidsen,  ♥ vi,  FAMILJ,  Grythyttan,  LIVET,  RESOR & SEMESTER

    GRYTHYTTAN

    Ett stopp i Grythyttan för att inmundiga de omtalade glassarna från Neerings glass blev det innan vi for vidare till slutdestinationen Spiktorp. Grythyttan är en liten ort med Tempo, egentillverkad glass, vin och en vacker träkyrka. Mest känd är nog måltidens hus som är en byggnad som ursprungligen användes vid världsutställningen i Sevilla 1992. Här finns även Grythyttans Gästgivaregård som grundades 1641 på order av Drottning Kristina. Hon befallde att det skulle byggas ett värdshus var 70:e kilometer längs rikets nylagda landsvägar. Varje värdshus skulle ha separata avdelningar för de tre stånden samt rum för åtminstone 24 hästar.   Granatäpple och cheesecakeglass.           Cornelius i Gryhyttan. Vackra trähus…