-
.RECEPT & MAT, FAMILJ, FEST, förrätt, godis, halloween, HEMMA HOS, HÖGTIDER, kött, kyckling, LIVET, sås/kryddsmör, tillbehör
HALLOWEENINSPO
Firar ni Halloween eller inte? I år är det ju som så att det infaller på samma dag som vår Alla helgons dag. Tyvärr. Vi brukar alltid ”fira” eller hitta på något bus på Halloween och på Alla helgons dag tänder vi ljus på gravarna… Lite kluven i år då, och vi har planerats sedan länge att ha en liten fest då. Men så är det, livet. Vi ska få gäster och det var länge sedan vi lyckades planera samman oss och nu äntligen! Tänkta tipsa och inspirera er lite så här kommer länkar HÄR hittar ni länkar till mat & dukning. HÄR hittar ni förra årets Halloween! HÄR sprang vi ut…
-
EFIT Fredag 23 oktober
Redan tisdag! Hoppsan det var visst livet som kom emellan ;) Fullt ös hela helgen, så här kommer fredagens Ett foto i timmen idag! EFIT 23 oktober 2015 06:00 -Larmet larmar 07:00 -Är igång och jobbar, kollar mail och fakturerar 08:00 -Svänger ihop dagens middag, lååååång ugnsbakning… 09:00 -Preppar inför dagens distanspass 10:00 -Jobbe jobbe… 11:00 -Lilla mor kommer på lunch & fika, bjuder på isterband & inlagda rödbetor 12:00 – Fixar fram dagens pod att lyssna på… 13:00 -Ute på löprundan & njuter 14:00 – Hösten är bra vacker! 15:00 – Hemma men njuter av mobilbilder från dagens runda… 16:00 – Hjälper yngsta inför kvällens Halloweendisco… 17:00 – Happy fri-yey! 18:00…
-
HELGEN SOM GICK
Som vanligt gick helgen förbi i 180! Jag och killarna startade fredagsmyset redan i torsdags och gjorde egna pizzor! Varsin Calzone och en öppen. Vi var hemma själva då maken var på baluns och fick mottaga guldklocka för trogen tjänst (25 år). I fredags fångade jag dagen och bjöd lilla mor på husmans! Denna gång blev det Bruna bönor & bacon! Hur gott? Så himla kul att äta mat som vi åt ofta hemma i föräldrahemmet…. Tror jag har många trevliga rätter på lut att bjuda på… I lördags var det innebandy som gällde i vanlig ordning, jobb i sekretariatet och våra killar vann matchen! Dessutom i snygga nya matchställ…
-
FREDAGSROSOR
Startar denna fredag med att visa mina vackra rosor jag fick för två veckor sedan! De hänger numera på tork men de höll sig länge och var så underbara. Älskar kombon cerise och rött! Röda från mor och rosa från familjen. Återkommer senare med lite tips på ”fredagsformen” som jag äntligen kickat igång igen! Och då menar jag inte fredagsfyset utan fredagsmysets inledning i form av middagen ;) Kanske gillar du också... PRE MIDSUMMER, MIDSOMMARRUSET & RUNRUNDAN TABATAINTERVALLER RÖHNISCH RUNNINGS SCHOOL MED LOFSAN PB PÅ MILEN & HALVMARAVECKAN! TRÄNINGS & STREETMODE LÅNGBAKAD FLÄSKYTTERFILÉ KYCKLING MED ÖRTSMÖR INSPO
-
SVAMPPLOCKNING
I förra veckan begav vi oss ut i skogen för att inte springa terräng utan för att plocka lite höstkantareller. Förutom en kasse samt en välfylld korg med svamp hittade vi ny spännande och vacker stig att springa! Ni vet att jag älskar att vara ute i skogen, vare sig det gäller trailrunning eller trevliga skogspromenader med min make ♥ Doften nu under hösten är den absoluta bästa! Eller vad tycker du? Låter mina iPhonebilder får tala för sig själv… Vad jag gör med mina höstisar? Jo rensar och sköljer dem och sedan förväller jag dem och fryser in i påsar. Då har jag svamp när jag vill ha dem…
-
2 ÅR SOM MORMOR
Firade världens bästa lille kille i fredags ♥ I lådan hölls det ett eget litet kalas…. morbror I & lille V ♥ Lådkalas! Kanske gillar du också... Skyddad: ETT ÅR SOM MORMOR ♥ 3 ÅR SOM MORMOR – KALASET 4 ÅR SOM MORMOR & KRÄFTIS Skyddad: 1½ ÅR SOM MORMOR! Skyddad: MORMOR MALMBORG . 21 ÅR Skyddad: FOXY & MORMOR MALMBORG 2 ÅR SOM MORMOR
-
EFIT 24 september 2015
Här kommer gårdagens foton timme för timme… EFIT 24 september 2015 04:00 -Vaknar & ser denna lille prins ♥ 05:00 -Gröt & kaffefrukost 06:00 -Framme på centralstationen i Uppsala 07:00 -Heeeej Stockholm! 08:00 -Prick klockan åtta klämtar vid vackra S:ta Claras kyrka 09:00 -Strax innan tio är vi redan på G hem igen 10:00 -Hej Uppsala! Vad snyggt nya Åhléns huset blir! 11:00 -Maaaaaaaaat!!! 12:00 -Chinatown! 13:00 -Hemma igen och hittar trevlig post i brevlådan 14:00 -Fikar lite 15:00 -Hämtar ut paket. Snygga nya sängkläder och kroppskläder och årets första julklappar! 16:00 -Maaaaaat!!! (Snabbmat igen, dock lagad hemma) 17:00 -Åker till grannbyn och hämtar möbler 18:00 -Hemma och gör totalrokard på…
-
2 ÅR SOM MORMOR
Grattis älskade Valentin på din 2-års dag! Älskar dig härifrån till Nangijala ❤️ Kanske gillar du också... 4 ÅR SOM MORMOR & KRÄFTIS Skyddad: ETT ÅR SOM MORMOR ♥ Skyddad: 1½ ÅR SOM MORMOR! 2 ÅR SOM MORMOR Skyddad: MORMOR MALMBORG . 21 ÅR Skyddad: FOXY & MORMOR MALMBORG 3 ÅR SOM MORMOR – KALASET
-
3 PASS & EFIT
Hallå! Gårdagen i träning sett var ju helt grym! Inte för att jag känner av det idag utan att det är första gången jag kört tre pass på en och samma dag! (Kan tänka mig att det är lite så när man är borta på hälso/träningsresor). Dagen började med tabataintervaller, fokus på core/rygg körde X5. På kvällen medan yngsta tränade innebandy körde jag och maken kort/snabbdistans, en blandning av fartlek och inte tidsgivna intervaller. Så kul att känna farten i kroppen! Och som vanligt på tisdagskvällar blev det ett kvällspass med innebandy, så jäkla kul!!! En riktigt skön dag med träning som gav lite extra! Precis vad jag behöver nu…
-
FRI-YAY! FREDAGSLISTAN
Hemmet är nystädat och jag ska iväg på jobbmöte om en stund men innan dess så tänkte jag dela med mig av min version av denna härliga fredagslista som jag hittade hos Sara, mer känd som TRÄNINGSGLÄDJE. > Bäst i veckan hittills? En date med min mor och mitt lilla barnbarn med familj. Samt känslan när man vågar att trycka på i sitt löpsteg och det går fort! (Enligt mig). > Sämst i veckan hittills? Väntan. Jag avskyr att vänta på saker och i väntans tider ville jag ha saker gjorda IGÅR! > Där har jag ont Det gör ont att se flyktingkatastrofen, så hjärtat gråter. > Det tänker jag…
Kanske tycker du om
Recap februari, mars & april
EN HALVMARA I MÅNADEN JANUARI
MALMBURGARE & NJUT AV SOLEN!
