-
SNABB MIL
Efter månader av intervaller och mest löpning över milen så blev det dags att köra ”den vanliga milen runt staden” efter jobbet. Och whiii så bra det kändes i andning & steg! Bästa & snabbaste milen på många månader! Får tacka all energiboost från alla kunder och så spontanbesöket av svärson, dotter & barnbarn som bjöd mommo på chokladmuffins! ❤️ Öppnade butiken i veckan och det är så roligt att träffa alla kunder igen! Hoppas att ni njuter av helgen! Har jobbat men passar på efter att fixa i trädgården och plantera lite penséer. Kanske gillar du också... HANDSTÅENDE, LÖPNING, SOMMARKVÄLLAR & SISTA RYCKET OBANAT LIGHT – MIN LIVSSTIL DAN…
-
EFIT Fredag 23 oktober
Redan tisdag! Hoppsan det var visst livet som kom emellan ;) Fullt ös hela helgen, så här kommer fredagens Ett foto i timmen idag! EFIT 23 oktober 2015 06:00 -Larmet larmar 07:00 -Är igång och jobbar, kollar mail och fakturerar 08:00 -Svänger ihop dagens middag, lååååång ugnsbakning… 09:00 -Preppar inför dagens distanspass 10:00 -Jobbe jobbe… 11:00 -Lilla mor kommer på lunch & fika, bjuder på isterband & inlagda rödbetor 12:00 – Fixar fram dagens pod att lyssna på… 13:00 -Ute på löprundan & njuter 14:00 – Hösten är bra vacker! 15:00 – Hemma men njuter av mobilbilder från dagens runda… 16:00 – Hjälper yngsta inför kvällens Halloweendisco… 17:00 – Happy fri-yey! 18:00…
-
EFIT 24 september 2015
Här kommer gårdagens foton timme för timme… EFIT 24 september 2015 04:00 -Vaknar & ser denna lille prins ♥ 05:00 -Gröt & kaffefrukost 06:00 -Framme på centralstationen i Uppsala 07:00 -Heeeej Stockholm! 08:00 -Prick klockan åtta klämtar vid vackra S:ta Claras kyrka 09:00 -Strax innan tio är vi redan på G hem igen 10:00 -Hej Uppsala! Vad snyggt nya Åhléns huset blir! 11:00 -Maaaaaaaaat!!! 12:00 -Chinatown! 13:00 -Hemma igen och hittar trevlig post i brevlådan 14:00 -Fikar lite 15:00 -Hämtar ut paket. Snygga nya sängkläder och kroppskläder och årets första julklappar! 16:00 -Maaaaaat!!! (Snabbmat igen, dock lagad hemma) 17:00 -Åker till grannbyn och hämtar möbler 18:00 -Hemma och gör totalrokard på…
-
HALLONKLADDKAKA & BUCKETLIST
Heeeej september! Du är lite efterlängtad! Jag älskar hösten som dröjer just nu och tillåter en att gå omkring i shorts och linne… Men nu känns det som jag är klar med sommaren! Den har varit helt fantastisk och bjudit på så många härliga stunder som finns ingraverat i hjärtats anteckningsbok. Trevligaste löparminnet är när vi testade att springa från Öregrund till Östhammar. Och när vi blev förälskade i en ny trail. Sedan har det som vanligt varit mycket mat & bak, för att inte tala om grill! Ser framemot den krispiga hösten med luft som är tunn och lättandats, de gulnade löven och de mer sällsynta vackra röda som ett…
-
KRÄFTSKIVA & LÖPPASS
Åh vilken härlig helg! Solen skiner och man får verkligen suga ut det sista av sommaren -15 nu! Skönt med utomhuskontor efter lunch, klagar inte. I helgen var vi bortbjudna på kräftknytis hos goda vänner. Så trevligt med mycket skratt inpå småtimmarna. Det är en riktigt energiboost att träffa likasinnade som dessutom börjat med löpning! Under kvällen bestämde vi att vi skulle ta vår absoluta joggingrunda ihop! Sagt oh gjort, igår eftermiddag möttes vi upp och körde ett lugnt trailpass. Så inspirerande att i prattempo kuta ihop! I veckan som kommer är det dags för nästa pass och det får bli i ”vår” nya trail! Delad glädje är dubbel glädje!…
Kanske tycker du om
52 och ännu ett varv runt solen
OTROLIG ONSDAG!
25 ÅR & MUSIKHJÄLPEN & INSTAGRAMMAMMOR
-
TVÅ VECKOR
Om exakt två veckor är det över för mitt säsongsjobb för denna gång. Alltid lite vemodigt när vägen dit startar med REA och fullt ös med härliga intensiva arbetsdagar. Detta är min drog. Sommarsol, värme, glada & nöjda kunder boostar mig inför min egna kombinerade arbetande semester. Nyskördad spenat & jordgubbar. Nattbad i poolen som blev en challenge mellan mig & yngsta sonen Gårdagens middag Tortilla pizza. Prio är familjen fyra veckor är vi lediga tillsammans maken & jag. Tänkte disponera dessa på bästa sätt med kombon av vila, jobb, löpträning, fyspass, totalt lat med en bok i min hand liggandes på mage i solen, umgås med familia i den ljuva ljumma…
-
ALLA HJÄRTANS DAG ♥
Kanske gillar du också... ALLA HJÄRTANS DAG 2017 HALLOWEEN 2017 ALLA HJÄRTANS DAG MENY INSPO & DEPEND GELLACK HALLOWEENINSPO HAPPY HALLOWEEN! HAPPY HALLOWEEN! ALLA ÄLSKAR HEMBAKAT – BAKMÄSSA
-
.RECEPT & MAT, bakning, dessert, film/serier, grillat/tillbehör, kött, löpning, LÖPNING & TRÄNING, tillbehör, TIPS, träning
SEMMELWRAPS, SÖNDAGSRENSA & SERIER
God Söndagskväll! Denna helg har återigen gått i ett nafs! Äntligen fick vi in en löprunda maken och jag i lördags! Har dragits med halsont en hel vecka vilket innebär totalvila! Började i torsdags med ett gympass. Eterlängtat. Hoppas på en riktigt bra kommande träningsvecka då det är lite nytt inplanerat! Idag har vi haft en rensardag, det är så skönt! Min make är så duktig på sortering också! En egen liten återvinningscentral har han byggt upp! :) Kul att se barnen också vet rutinerna och gärna hjälper till med att sopsortera. Maken & äldsta sonen kockade i köket och ute vid grillen i lördags och bjöd på smarrig grillade fläskkotlett, gräddsås…
-
IT´S THE MOST WONDERFUL TIME OF THE YEAR
Hej i julstöket! Här har jag lagt sista handen på julematen! Köttbullar, revbensspjäll och dessert fixandes imorse innan jobbet och nu har jag gjort portionsjanssons, griljerat skinkan, glacerad revbensspjällen och snart även bloggat! ;) Inväntar dotra som jobbat extra, för ikväll ska vi enligt tradition se på Polarexpressen, precis som vi gjort de senaste 10 åren! Äta skinkmacka och vänta på att tomten kommer infarande… Imorgon blir det upp tidigt med frunch och dopp i grytan, arbeta två timmar och sedan hem för att äntligen genomföra TOMTEJOGGEN 2014! :) I onsdags firade vi lillejul hos barnbarn med familj som fick sina julklappar! Så mysigt! ♥ Avslutar med att önska er…
-
.RECEPT & MAT, dessert, FAMILJ, FEST, godis, halloween, HÖGTIDER, kött, LIVET, mat & bak med kids, tillbehör
HALLOWEEN X 2
Redan torsdag! Men jag måste berätta vilken härlig weekend det blev! Vi startade upp med en liten Halloweenmiddag i torsdag, för ”äta måste man ju ändå göra”. Årets Jack! Ögonsås, eller creme fraiche med sweet chili och oliver. Yngsta sonen (10-åringen) hjälpte till med dukningen, blod i provrör, vitlökar och våra spöken… Dagens middag var inget annat än stekt hot dogs med potatismos! Men visst är det lite roligt att skoja till det med mandelflarn och svart hushållsfärg! Och så lite snarr förståss! Till dessert en enkel vit chokladmousse som färgats med svart hushållsfärgs så att den fick en ”mudd” look. På fredagen packade vi in oss och drog till…
