• äta ute,  en halvmara i månaden,  LIVET,  löpning,  LÖPNING & TRÄNING,  träning

    EN HALVMARA I MÅNADEN JANUARI

    Då var vi gång med detta året! Så skönt! Ett av mitt mål detta år är att återuppta ”en halvmara i månaden”. D v s att en gång i månaden springa en halvmara (21 km). Har gjort detta två år tidigare och kände att det var dags att steppa upp löpformen igen. Ett annat mål är att fixa handstående. Testade på julafton och det var massor av år sedan man stod på händer med stöd. Har ett par fler mål och planer för detta men det tar vi i senare inlägg vill inte tråka ut er. Mat mat mat! På nyårsdagen blev det pizza till både till huvudrätt och dessert.…

  • JULEN,  löpning,  LÖPNING & TRÄNING

    TOMTEJOGGEN – SANTAJOG

    —>OBS! Detta är ett klistrat inlägg som alltid syns överst bland inläggen f r o m perioden 151022 t o m 151225. Nyare inlägg under! HÄR kommer du till startsidan!< — Har ju nästan glömt bort att jag gick live med vår sida TOMTEJOGGEN den 1 oktober! Tomtejoggen är en uppmaning till alla oavsett vart vi bor i världen att på en och samma dag göra det vi älskar att göra! Ta en joggingtur i tomtekläder med fokus på att sprida julglädje! Valfri distans såklart så att ALLA som kan, kan vara med.   Fjärde året som vår familj gör detta (2012 finns HÄR & HÄR. 2013 finns HÄR & HÄR. 2014 finns HÄR & HÄR)…