-
STHLM URBAN TRAIL 2017
I söndagsmorse 08:10 gick startskottet för urpremiären av Sthlm urban trail. Ett lopp som skulle ge oss löpare något utöver det vanliga. Ett funrun som gick genom SKANSEN, DRAMATEN, SATS STUREPLAN, PARADISET, MOOD, RIGOLETTO, HOTEL C samt MUSIKALISKA. Vilket underbart lopp! Vi kickade igång dagen med att få en frukostpåse från Hotellen vi bodde på. Kung Carl på Stureplan. Så gulligt av dem! Vi frågade kvällen innan och det var inga problem eftersom vi inte skulle få frulle. Sedan tog vi oss liksom andra löpare vidare ner till Djurgården, mittemot Nordiska museet där starten gick. DRAMATEN PARADISET RIGOLETTO PT:a denna deltagare var…
Kanske tycker du om
EN ULTRA PÅ EN VECKA
KOMPRESSIONSTIGHTS REHBAND
LÅNGPANNA, KANTARELLRULLADER & MORGONJOGG
-
TRAILRUN I TISCHA
Ljuvligt ljuvligt att springa vår favorittrail i det härliga vårvädret vi hade i söndags! I bara tischa dessutom. Var en vecka sedan jag hann eller ville springa. Dras som vanligt med ”vårförkylning” eller pollenallergi? Kliar i halsen Och jag är tjock i näsa och känner inga smaker! Haha! Men med väldigt hög musik i lurarna så slapp jag höra mitt ormväsande och trampade på stundvis där det gick. Bra tryck i benen och jag känner mig nöjd. Bra känsla tar jag med mig in i denna vecka då vi ska satsa på en påsk bootcamp inför kommande lopp! Dunk i träden ett måste innan vändning och retur i skogen. Kanske…
-
17,5 KM TRAIL & SKOGSVÄG
I söndags avnjöt jag och maken vårens första härliga långpanna! Vädret var tipptopp med sin 15 grader och faktiskt ett skyddande molntäcke! Sprang i långärmat och tischa. Vi körde mest trail (skogsstigar), skogsvägar och minimalt med asfalt. Vi såg vårtecken! Tussilago, blåsippor och ginst. T o m citronfjäril och påfågelöga hade vaknat ur sin vinterdvala. Afterrun Cola så gött! Och en smarrig smoothie med jordgubbar, banan & yoghurt ???? Kanske gillar du också... STHLM TRAILRUN – STHLM CHALLANGE 2019 STHLM URBAN TRAIL, KUNG CARL & DATEWEEKEND MORGON SMOOTHIE MED JORDGUBBAR OCH BANAN TRAIL BABY TRAIL! TRAIL TRAIL & NYSTART STHLM URBAN TRAIL 2017
-
OBANAT LIGHT – MIN LIVSSTIL
Det är något speciellt med att springa i skogen! Jag gillar det så mycket (om det undgått någon). Kan tycka att asfaltsvägar och grusvägar kan vara det mest oinspirerande och tråkigaste som finns! Man lunkar på i samma tempo och det händer liksom ingenting! Till våra (maken & min) favorit trailrundor så måste man springa på asfalt eller grusväg, så är det bara. Men belöningen ligger vid regnbågens ände… Igår körde vi en kort trailrunda och vek av in i skogen och tog en skogsstig och hamnade i lätt obanad terräng. Det som inte syns på bilden är alla sly och trädstammar som sticker upp och alla dessa vickiga stenar. Bra träning…
-
TRAILRUNNING I ÖSTHAMMAR
Lyckan att hitta en ny trail! Igår hittade vi till en underbar kuperad och relativ behaglig och lätt stycke terräng. När jag skriver ”lätt” så menar jag inte att den inte är jobbig. Många backar och det passar oss perfekt med löpning i skog med inklusive backträning. Perfekt helt enkelt! Tog lite mobilfoton så det kanske inspirerar till lite trailrunning eller terränglöpning som det också kallas. Inklusive dit och hemjogg fick vi ihop 9 km och då galopperade och skrek våra hjärtan hurra hela tiden om man jämför med vår lite vardagliga, trista milsrunda runt staden. Vart ligger nu denna fantastiska trail? Jo om man tar sig till den gamla…
