-
VINTERLÖPNING
SNÖ! Så härligt med snö, äntligen! De senaste dagarna har tillbringats i diverse sporthallar då yngste sonen med sitt innebandylag deltagit i Storvretacupen. Kickade igång träningsåret med löpning den 2 januari och första fyspasset blev X9 tabataintervaller i söndags. Och idag blev det löpning i nysnö. Mycket snö på vissa ställen dessutom. Underbart! Jag skippade asfalten och turen runt vår lilla stad och körde på ut i skogen på min favoritrutt, som jag skrivit ofta, ofta om i alla årstider samt in på vår nya som är så magisk nu i vinterskrud. Måste säga att det t o m inspirerar mig att se vitsippor och naturen hela tiden i förändring……
-
15 KM
Och så kom längtan igen att få springa min favoritslinga! Och visst var det underbart, ljuvligt och pannbenet var så bra påkopplat! För det var ett antal km av snöjogg, och ishalka. Men vilket pass! Bra för bål & bäckenstabilitet! Men ändå. Ljuvlig löpning i min favoritmiljö, grusväg, skog, destination stranden, bullerbyn, skogen och de sista km invid vatten på asfalt. Grymt! Isen ligger vid stranden. Men snart är det islossning och öppet vatten igen! 15 km ljuvlig vinterterräng extra allt! Nu har vi sportlov, eller de hemmavarande barn/ungdomarna iaf! Lyllos mig som har hemmakontor och kan vara närvarande och skämma bort dem med mat & bak hela veckan! Solen…
